MIRANDA BOONSTRA

Ik ben Miranda Boonstra, doctor in de bewegingswetenschappen en ex-professioneel marathonloopster. Door mijn zus die borstkanker heeft ben ik mijn wetenschappelijke en sportachtergrond gaan combineren. In 2017 heb ik RCVRY (recovery) RUN opgericht; een buitensportgroep voor vrouwen met borstkanker. Blijven of gaan sporten na de diagnose helpt om fysiek en mentaal het behandeltraject aan te kunnen. Daarnaast is het samen trainen belangrijk voor de sociale contacten
Sinds februari 2022 is RCVRY RUN een stichting met als missie om zoveel mogelijk mensen met kanker aan te zetten om te blijven of te gaan bewegen. Dat dit belangrijk is heeft wetenschappelijk onderzoek aangetoond en er zijn vanuit het American College of Sports Medicine zelfs richtlijnen opgesteld. In onze groepen merken we echt dat samen buiten sporten en bewegen zoveel positiefs oplevert. Ook voor vrouwen die nog nooit hebben gesport. Met RCVRY RUN willen wij de vrouwen met borstkanker een stukje regie over hun lichaam teruggeven, vertrouwen in het eigen lijf en het gevoel even geen patiënt zijn. Niet in het ziekenhuis, maar lekker in de buitenlucht, met lotgenoten die op dat moment gewoon je sportmaatje zijn.