130801-24kitchenjandekker-8100

“FoodFirst Network – de route naar een gezonde leefstijl.”

Goed eten, voldoende bewegen, lekker slapen en ontspanning: het zijn de vier pijlers van een gezonde leefstijl. En die kan heel lekker en makkelijk zijn, weten ze bij FoodFirst Network. Jan Dekker, Managing Director van dit nieuwe online videoplatform neemt je in zijn presentatie stap voor stap mee door de vele mogelijkheden die leefstijlverandering biedt, of je nu ziek bent of graag gezonder wilt worden. Want wat is dat nou eigenlijk, goede voeding? De een zegt dit, de ander dat – of lijkt dat maar zo? Waar begin je mee als je je leefstijl wil aanpakken, en hoe zorg je ervoor dat je het ook volhoudt? Jan laat je kennismaken met de artsen, koks en andere leefstijlexperts van FoodFirst Network. En met de makkelijke videorecepten, handige beweeg-, slaap- en ontspanningstips en heldere achtergrondvideo’s. Jans missie: Nederland gezonder maken met de kracht van een gezonde leefstijl.